Partilhar

O que aí vem:

Jan19 Cerimonia de Abertura: Guimarães 2013 Cidade Europeia do Desporto

Xan29-Fev3 'Eoloh' (novo circo - 'Los artistas provienen del Cirque du Soleil y de espectáculos de circo de primer nivel mundial') - Teatro Centro Cultural Novacaixagalicia / Vigo

quarta-feira, 29 de junho de 2011

Jul1-3 Seleção de eventos para os proximos dias

Alguns eventos em destaque para os proximos dias, predominantemente entre o norte de Portugal e Galiza:
(sujeito a atualização permanente)
 
Musica
  • Jul1ENERGIA DOURO” (Rui Veloso + Rodrigo Leão + The Gift) / Porto (gratuito)
  • Jul3 Bobby McFerrin - Multiusos de Guimarães
  • Jul3-30 37º Festival Internacional de Música de Espinho 
  • (cont) Jun1-Set18 'Verão na Casa 2011' - Casa da Musica / Porto 
  • (cont) Jun3-Jul22 III Festim - Festival Intermunicipal de Músicas do Mundo / Vários Municipios 
  • (cont) Jun8-Jul29 XVIII Festival Internacional de Música de Gaia - vários locais
Teatro
  • Jun30-Jul10 Mimarte 2011 - Festival de Teatro / Braga
  • Xul1-9 XXVIII Mostra Internacional de Teatro Cómico e Festivo de Cangas 
  • Jul2 «Mão Cigana» - Velha a Branca / Braga
Stand-up Comedy
  • Jul2 Bang Comedy Gang - Tertulia Castelense / Maia
Dança
  • Jul2 Porto Solo Comissioning Project - Teatro Municipal de Vila do Conde 
  • Jul2 Uma Coisa em Forma de Assim - CCVF / Guimarães
  • Xul2-3 IV Festival Empape ('A danza toma as rúas da Coruña') / A Coruña
  • Jul3 Indivisibilidades - Serralves / Porto
Conferencias / Seminarios / Livros / Workshops
  • Jul2 Apresentação por Adolfo Luxúria Canibal do Livro Vermelho, de Vasco Pires Sousa - Centesima Página / Braga
Outros
  • Xul1-4 Rapa das Bestas - Sabucedo / A Estrada
  • Xul01-23 I Festival Internacional Rías Baixas - Festibaixas 2011 (Música, Teatro y Danza) / Vigo e Pontevedra
  • Jul01/02/03 'Matiné das duas|A poesia sobre cinema' - Centesima Pagina / Braga
  • Jul2-3 IV Descida de Carrinhos de Rolamentos “Rampa do Linho” (Campeonato Galaico – Português de Desportos de Inércia) - Nogueira / V.N. Cerveira
  • Jul3 III Concentração Ibérica de Clássicos / V.N. de Cerveira
  • (cont) Jul1-3 Circuito da Boavista / Porto 
  • (cont) Jun1-Jul31 Capital Cultural do Eixo Atlántico / Viana do Castelo

terça-feira, 28 de junho de 2011

Jul2-3 Por Caminhos e Sabores

Para o próximo fim-de-semana aqui fica um variado conjunto de rotas pedestres, atividades de ar livre e certames gastronomicos:
(sujeito a atualização permanente)

Rotas Pedestres

  • Jul2 2ª Caminhada pela solidariedade - Freamunde / Paços de Ferreira - ?km
  • Jul2 Rota do Xisto / Arouca - 16km
  • Xul2 Pateada: Parada do Sil - Ribeira Sacra / Ourense - 20km
  • Jul3 Caminhada (urbana) em Braga (Org Run Porto) - 5km (aprox.)
  • Jul3 Caminhada (urbana) na Maia (Org Run Porto) - 5km (aprox.) 
  • Jul3 Trilho 'Nas Escarpas da Mizarela' - Serra da Freita / Arouca - 8km
  • Jul3 Percurso Pedestre "Em Romaria até à Senhora do Minho" (alguns pontos de passagem: moinhos do Covão / nascente do Rio Âncora / antigo caminho do Potão) - Arga de Baixo e Arga de Cima / Caminha - 19km
  • Jul3 Caminhada (urbana) 'põe-te a mexer nas marginais' (10h, Marginal de Leça da Palmeira) / Matosinhos - 6km
  • Jul3 Caminhada pela Vila de Alfena / Valongo (Org CM Valongo / dificuldade média / Inscrições: 93 229 23 42 / 93 903 05 30) - ?km
  • Xul3 II Andaina de Manzaneda / Ourense - 18km
  • Xul3 Senderismo Fragas Ribeira e Lostegal / As Pontes de García Rodrigues - 20/27km
Para mais informações sobre alguns dos percursos (contato, etc) ver aqui (brevemente)

Algumas recomendações sobre pedestrianismo, sem esquecer o inevitável aquecimento no inicio e arrefecimento no final: «três a cinco minutos de estiramento às coxas e pernas é tudo o que precisa para aquecer os seus músculos o pô-los prontos a trabalhar. Ou, se preferir comece a andar a um posso mais vagaroso durante três a cinco minutos; depois aumente gradualmente a velocidade para aumentar o seu ritmo cardíaco. Depois da sua caminhada, para arrefecer pode fazer os mesmos exercidos que fez para o aquecimento. Agora poderá estirar as suas pernas um pouco mais, pois os músculos estarão bem aquecidos».
E beber água aos poucos durante o percurso, mesmo sem sede

Atividades de ar livre / visitas guiadas:

  • Jul2 «Sábado no Parque» Biológico de Gaia / V.N. de Gaia
  • Jul2 Viagem à Foz do Corgo no Douro e sua Flora
  • Jul2 'O verão no Parque de Serralves' visita sazonal - Serralves (15h30 às 17h) / Porto
  • Jul2 Visita guiada à Igreja de São Vicente de Sousa (21h30) e Celebração Teatral "Teresa, Rainha de Portugal" (22h) - (Dia da Rota do Românico: Programa “Noites do Arcebispado”) / Felgueiras
  • Xul3 Testing de Biodiversidade na Serra do Galiñeiro
Sabores
  • Jul1-10 Festival de Gastronomia de Braga - Parque da Ponte (Junto ao Parque de Exposições)
  • Jul1-3 Feira do Alvarinho / Monçao
  • Xul2-3 Festa da Langosta e da Cociña Mariñeira 2011 / A Guarda
  • Xul2-3 Festa do Churrasco 'Resille 2011' / Bueu
  • Jul2-3 XVI Festa da Anguila en Pontesampaio ('empanada de anguila por 3 euros y cazuelas de anguila con fideos, frita con escabeche y otras variedades por 6 euros') (Org Asociación de Naseiros Alvedosa)
  • Xul3 Fiesta de la Rosquilla (Romería en la plaza de San Bieito. Día de hermanamiento con la ciudad portuguesa de Gondomar) - Gondomar / Baiona e Gondomar / Porto
  • Xul3 XVI Festa da LAMPREA SECA e do PEIXE DO RÍO MIÑO en Arbo
  • (Cont) Jun23-Jul4 FDS de Sardinha assada com a típica Broa de Avintes (Org Festas de São Pedro da Afurada) / VN Gaia
  • (Cont) Jun1-Jul3 Sanxenxo DEgustaTAPAS
Aliando o útil ao agradável, algumas rotas pedestres poderão ser casualmente articuladas com alguns eventos gastronómicos relativamente próximos.

(Na foto: Ponte (romana) de São Lázaro / Alfena)

quinta-feira, 16 de junho de 2011

Jun17-19 Seleção de eventos para os proximos dias

Alguns eventos em destaque para os proximos dias, predominantemente entre o norte de Portugal e Galiza:
(sujeito a atualização permanente)
 
Musica
  • Jun1-Set18 'Verão na Casa 2011' - Casa da Musica / Porto 
  • Jun15-27 'Imaxina Sons' Festival de jazz / Vigo 
  • Jun17 1ª MIMPE: Mostra Internacional de Musica Pernambucana na Galiza - La Iguana Club / Vigo  
  • Jun17-18 Reggae Fest Gaia 2011 - Praia do Areinho (Avintes) / VN Gaia (Informações: 218288238) 
  • Jun18 VII Concerto da Temporada 2010/2011 Sons e Timbres do Órgão Ibérico (pela organista Angela Amodio (Itália) 17h Entr Livre) - Igreja de São Lourenço (Grilos) / Porto 
  • Jun18 Recital "Ekphrasis" - Museu Nogueira da Silva / Braga 
  • Jun19 Mahler Revelado - Orquestra Sinfónica Casa da Musica (Concerto comentado por Mário Azevedo) - Casa da Musica / Porto
  • (cont) Mai7-Jun26 Festival Mozart / A Coruña
  • (cont) Mai25-Jun26 'The Best Musical' ('O espectáculo faz a síntese dos melhores musicais da Broadway, dos anos 30 aos 80, contando com 14 bailarinos e encenação de Sergei Denisov. Para abrir o apetite e, depois, prolongar a festa, apresenta-se a Banda Spray') - Casino de Espinho
  • (cont) Jun3-Jul22 III Festim - Festival Intermunicipal de Músicas do Mundo / Vários Municipios 
  • (cont) Jun8-Jul29 XVIII Festival Internacional de Música de Gaia - vários locais
Stand-up Comedy
Dança
Performance
  • Jun19 William Winant, Fred Frith, Mark Dresser e Sylvie Courvoisier (Interpretação das peças Four6 de John Cage e Event (open improvisation) for Merce Cunningham) - Auditorio de Serralves / Porto
Conferencias / Seminarios / Livros / Workshops
  • Jun14-22 Segunda edición do encontro de Literatura de Viaxes, Litvi / Santiago de Compostela 
  • Jun17 Conferencia: Maria Veleda (1871-1955) – Feminista republicana, pedagoga e livre-pensadora (Conferencista: Prof.ª Doutora Natividade Monteiro) - Museu Bernardino Machado / VN Famalicão 
  • Jun17 Conferência 'O Mediterrâneo no séc. XVI e a encruzilhada de culturas' (Por Alberto S. Santos Escritor, autor do livro "A Profecia de Istambul") - Nova Acrópole / Porto 
  • Jun18 Palestra "Ponte da Barca: Traços de Identidade" / Ponte da Barca
Outros

terça-feira, 14 de junho de 2011

Jun17-21 Por Caminhos e Sabores


Para o próximo fim-de-semana aqui fica um variado conjunto de rotas pedestres, atividades de ar livre e certames gastronomicos:
(sujeito a atualização permanente)

Rotas Pedestres
  • Jun17-19 VI Encontro Pelo Rio Sabor - Lagoa / Macedo de Cavaleiros 
  • Jun18-19 Marcha do Solstício do Verão / Vinhais (brevemente) - 30km (total dois dias)
  • Jun18-19 Roteiro-acampada na Illa de Ons 
  • Jun18 II Caminhada Bombeiros Voluntarios / Melgaço - (até) 50km 
  • Jun18 Trilho de Sol Nascente / Arouca - 13km 
  • Jun18 Caminhada no PNLN / litoral de Esposende - 14km 
  • Jun18 Caminhar pelo Monte de Airó / Barcelos - ?km 
  • Jun18 Percurso Pedestre dos Relógios de Sol do Vale do Ave - ?km 
  • Jun18 Rota das Lagoas - P.N.P.G. - ?km
  • Jun18 Trilho Caminho dos Mortos / Monção - 13.2km 
  • Jun18 Peque-ruta nocturna - Senda litoral de A Guarda - ?km
  • Jun18 Percurso Pedestre interpretativo "Plantas Silvestres com Sabor" - freguesia de Orbacém (Serra d'Arga) / Caminha- 6.5km 
  • Jun18 Caminhada: Vale de Cabrum (Serra do Montemuro) / Resende - 9km 
  • Jun19 Caminhada PR1 'Pedras, Moinhos e Aromas de Santiago' / Serra da Aboboreira - 15km 
  • Jun19 Caminhada na Lixa - 10km 
  • Jun19 O Santo do Río Arnoia - Ramirás / Cartelle - ?km
  • Jun19 Ruta do río Xabriña - ?km 
  • Jun19 Trilho Moinhos da Parada / Soajo - ?km 
  • Jun19 Caminhada (urbana) EDP GÁS " todos a andar" / Barcelos - 5km 
  • Jun19 I Andaina Solidaria Cruz Vermella / Ribadavia - 12km 
  • Jun19 Andaina Cartelle - Coto Novelle / Cartelle - 25km (brevemente)
  • Jun19 Percurso Pedestre no Baixo Vouga Lagunar - ?km
  • Jun21 Marcha Solsticio de verão / Vila Nova de Foz Côa - ?km
Percursos Pedestres - Especial Caminhos de Santiago
  • Jun19 Caminhada: “À descoberta do Caminho de Santiago” / Viana do Castelo - ?km
Para mais informações sobre alguns dos percursos (contato, etc) ver aqui (brevemente)

Algumas recomendações sobre pedestrianismo, sem esquecer o inevitável aquecimento no inicio e arrefecimento no final: «três a cinco minutos de estiramento às coxas e pernas é tudo o que precisa para aquecer os seus músculos o pô-los prontos a trabalhar. Ou, se preferir comece a andar a um posso mais vagaroso durante três a cinco minutos; depois aumente gradualmente a velocidade para aumentar o seu ritmo cardíaco. Depois da sua caminhada, para arrefecer pode fazer os mesmos exercidos que fez para o aquecimento. Agora poderá estirar as suas pernas um pouco mais, pois os músculos estarão bem aquecidos».
E beber água aos poucos durante o percurso, mesmo sem sede

Atividades de ar livre / visitas guiadas:
  • Jun18 Visita guiada 'Na Foz, quem vê caras vê Corações' ('Passeios de Primavera 2011' - Org: Pelouro do Conhecimento e Coesão Social (C.M.P.) - Tlf: 223393485) / Porto
  • Jun18 Visita (guiada) ao Complexo das Sete Fontes / Braga 
  • Jun19 Visita guiada à Gruta do Almonda - maior complexo nacional (Org Alto Relevo)
  • (cont) Visitas guiadas e gratuítas ao Monte Tegra. (xuño: De martes a domingo, ás 12h30. Duración aproximada:80 mins) / A Guarda
Sabores
  • Jun17-26 Festa do Mar e da Sardinha / Caminha 
  • Jun17-19 Campionato de Bolos Celtas (Parroquiais en Vilariño en honra a San Antonio) / Nigrán
  • Jun17-19 XXXII Festa do Viño (Jun19 12h30: sardiñada y vino gratis) / Barro
  • Jun17-19 21ª Festa do Vinho Verde & Produtos Regionais / Ponte de Lima
  • Jun18 Feira Histórica do Dezaoito (Para comer se podrá elegir entre los puestos de pulpo, jabalí, empanadas, churrasco y carne 'ao caldeiro') / Cuntis
  • Jun18 Festa da Sidra (con una degustación gratuíta de chorizos a la brasa y empanadas acompañados de sidra) - Santo Cristo de Vilán / Fornelos de Montes
  • Jun19 XV Festa do Chourizo ao Viño / Meis
  • Jun19 V edición de la Festa da Sementeira: 'Xantar Campestre, e habrá degustación de sardinas asadas, carne ó caldeiro y vinos de cosecha, todo ello por el módico precio de 5 € la ración con pan incluido'  - Quinta de San Brais do Piñeiro (parroquia de Corzáns) / Salvaterra de Miño
  • (Cont) Jun1-Jul3 Sanxenxo DEgustaTAPAS
Aliando o útil ao agradável, algumas rotas pedestres poderão ser casualmente articuladas com alguns eventos gastronómicos relativamente próximos.

(Na foto: ponte românica da Panchorra, Serra do Montemuro / Resende)

quinta-feira, 9 de junho de 2011

Jun9-12 Seleção de eventos para os proximos dias


Alguns eventos em destaque para os proximos dias, predominantemente entre o norte de Portugal e Galiza:
(sujeito a atualização permanente)
 
Musica
  • Jun3-Jul22 III Festim - Festival Intermunicipal de Músicas do Mundo / Vários Municipios 
  • Jun8-Jul29 XVIII Festival Internacional de Música de Gaia (Jun11 9ª Sinfonia de Beethoven - Auditório Municipal de Gaia - 21h30, apresentação de António Vitorino de Almeida) - vários locais 
  • Jun9 'Fantasia sobre Fantasia de Walt Disney' (Orquestra Sinfónica do Porto Casa da Música) - Grande Auditório Europarque / Santa Maria da Feira 
  • Jun10 Pé na Terra - Tertulia Castelense / Maia 
  • Jun11 Old Jerusalem - Tertulia Castelense / Maia 
  • Jun11 Sara Tavares - Theatro Circo / Braga 
  • Jun12 V Coto Clásico 'cun magnífico concerto de violoncello, acompañado de Orquestra Sinfónica. Neste concerto tocarán obras de Bach e Haydn' (21h Igrexa Parroquial de Sta. Mariña de Cabral) / Vigo 
  • (cont) Mai25-Jun26 'The Best Musical' ('O espectáculo faz a síntese dos melhores musicais da Broadway, dos anos 30 aos 80, contando com 14 bailarinos e encenação de Sergei Denisov. Para abrir o apetite e, depois, prolongar a festa, apresenta-se a Banda Spray') - Casino de Espinho 
  • (cont) Mai7-Jun26 Festival Mozart / A Coruña
Teatro
  • Jun11 TPC apresenta “A Maluquinha de Arroios” / Barcelos 
  • Jun10-12 'RUARTE' Festival de Teatro de Rua / Ponte de Lima
  • (cont) Jun2-11 Festival Teatro Contemporaneo 'Gil Vicente 2011' - CCVF / Guimaraes
  • (cont) Jun10-12 Festival Odisseia - TNSJ / Porto
Dança
  • Jun11 “Emoción e Palabras” espectáculo de expresión corporal ('Unha obra onde se fai un percorrido pola ira, alegría, amor, paixón… sendo a palabra a protagonista, textos que danzan ao ritmo da cor, o son e a imaxe, o que favorece que os sentimentos estean presentes' - Fundación Igual Arte) (20h) Museu Verbum / Vigo (gratuito)
Stand-up Comedy
Maxia
  • Jun6-12 V Semana Internacional do Ilusionismo Compostela Máxica / Santiago de Compostela
  • Jun12Da´kara” ('un espectáculo de maxia no que se presenta a existencia dun lugar secreto neste mundo, que case ninguén coñece, chamado Da´kara') (18h) - Auditorio Municipal / Vigo (Tlf +34 986810100)
Conferencias / Seminarios / Livros / Workshops
Outros
  • Jun8-12 Porto 7 - Festival Internacional de Curtas Metragens do Porto 
  • Jun9-12 Feira Medieval - Ruas do Centro Histórico / Viana do Castelo 
  • Jun10 “A Poesia está na Rua” / Barcelos 
  • Jun11 XXI Feira Agrícola do Vale do Mouro / Monção 
  • Jun10-12 Arte em Peças (Lego) / Paredes de Coura 
  • Jun10-12 Festa das Aves (2ª Edição) - Vila Chã da Braciosa / Miranda do Douro 
  • Jun11-12 X Concentración Cabalar en Ponte Caldelas 
  • Jun11-12 Wild Festival 'coloca em diálogo Património, Paisagem, Performance, Participação e Cultura Pop' - Maus Hábitos / Porto
  • (cont) Jun1-Jul31 Capital Cultural do Eixo Atlántico / Viana do Castelo
Desporto

terça-feira, 7 de junho de 2011

Jun9-13 Por Caminhos e Sabores


Para o próximo fim-de-semana (prolongado!) aqui fica um variado conjunto de rotas pedestres (muitas da quais se prolongam por dois ou mais dias), atividades de ar livre e certames gastronomicos:
(sujeito a atualização permanente)

Rotas Pedestres
  • Jun10-12 Por terras de Santiago de Compostela
  • Jun10-12 'Primeira caminhada aquática do mundo' / Évora
  • Jun10-13 Expedição “Picos da Europa
  • Jun10-13 Marcha Internacional: Las Médulas - Lago de la Baña / Ponferrada
  • Jun10 Caminhada Camiliana: entre a Igreja de S. Tiago de Antas e a residência do escritor em S. Miguel de Seide / V.N. de Famalicão - 6km (aprox)
  • Jun11 XIII Marcha a San Andres de Teixido / Ferrol - 50km
  • Jun11 V Andaina de Zamáns / Vigo - 25km
  • Jun11 Trilho da “Ínsua do Crasto” / Valença - 12km
  • Jun11 Percurso Pedestre: Ponte da Barca - Ponte de Lima - 20km
  • Jun11 Percurso pedestre ao Monte de Sta.ª Marinha / Felgueiras - 9km
  • Jun11 1ª Andaina Camiño Real / Ourense - 11.8km
  • Jun12 2ª Corrida e Caminhada (urbana): Canidelo - Afurada / VN Gaia - ?km
  • Jun12 Caminhada (urbana) VN Famalicão - ?km
  • Jun12 V Andaina de Esgos: Subida Rocas - O Eirado / Esgos (Ourense) - 21km
  • Jun12 Passeio na montanha - Seroa / Serra da Agrela - ?km
  • Jun12 Ruta: Illa de Arousa - ?km
  • Jun12 Caminhada Saudável 'Caminha -> Moledo -> Caminha' (Org "Papa Léguas": 9h30 Concentração junto ao chafariz, Praça Conselheiro Silva Torres) / Caminha - ?km
  • Jun12 IV Andaina Liga de Amigos do Rosal ('9h en el local de la Liga y, media hora más tarde, nos trasladaremos en coche hasta campo de fútbol de Acevedo, donde comenzará la ruta' - tlf +34 986625073) - ?km
Para mais informações sobre a maior parte dos percursos (contato, etc) ver aqui (brevemente)

Algumas recomendações sobre pedestrianismo, sem esquecer o inevitável aquecimento no inicio e arrefecimento no final: «três a cinco minutos de estiramento às coxas e pernas é tudo o que precisa para aquecer os seus músculos o pô-los prontos a trabalhar. Ou, se preferir comece a andar a um posso mais vagaroso durante três a cinco minutos; depois aumente gradualmente a velocidade para aumentar o seu ritmo cardíaco. Depois da sua caminhada, para arrefecer pode fazer os mesmos exercidos que fez para o aquecimento. Agora poderá estirar as suas pernas um pouco mais, pois os músculos estarão bem aquecidos».
E beber água aos poucos durante o percurso, mesmo sem sede

Atividades de ar livre / visitas guiadas:
  • Jun9-12 Actividade na Reserva Natural das Berlengas / Peniche
  • (cont) Visitas guiadas e gratuítas ao Monte Tegra. (xuño: De martes a domingo, ás 12h30. Duración aproximada:80 mins) / A Guarda
Sabores
Aliando o útil ao agradável, algumas rotas pedestres poderão ser casualmente articuladas com alguns eventos gastronómicos relativamente próximos.

(Na foto: Illa de Arousa)

quinta-feira, 2 de junho de 2011

Jun2-5 Seleção de eventos para os proximos dias

Alguns eventos em destaque para os proximos dias, predominantemente entre o norte de Portugal e Galiza:
(sujeito a atualização permanente)

Musica
  • Jun3 Concerto 75 anos RR: Rui Veloso, Dulce Pontes e James, acompanhados pela Orquestra das Beiras - Estadio do Bessa / Porto
  • Jun4 II Festival Vibracional TPS - Cidade da Cultura / Santiago de Compostela
  • Jun4 Concerto 'Saber Ouvir': 'O Amor e a Música' - Museu Regional de Arqueologia D. Diogo de Sousa / Braga 
  • Jun4 Smix, Smox, Smux apr. "Os gloriosos Smix Smox Smux derrotarão os exércitos capitalistas" - Centesima Pagina / Braga 
  • Jun4 Músico brasileiro dá concerto no Salão Nobre da Câmara Municipal / Barcelos 
  • Jun5 Laurie Anderson «Delusion» - Casa da Musica / Porto
  • (cont) Mai7-Jun3 XVIII Festival Internacional de Guitarra de Santo Tirso
Teatro
  • Jun2-11 Festival Teatro Contemporaneo 'Gil Vicente 2011' - CCVF / Guimaraes 
  • Jun4 'La Maldición de Poe' ('Um surpreendente espectáculo de marionetes baseado nos contos de Edgar Allan Poe' - Cia. Teatro Corsario) - Cine-Teatro Constantino Nery, Teatro Municipal / Matosinhos 
  • Jun4 «Sexo em Paz» - Centro Cultural de Campo / Valongo
  • Jun4 Recriação Histórica das Invasões Francesas em Matosinhos 
  • Jun4-11 Festival Odisseia (cont) / TNSJ / Porto
  • (cont) Mai12-Jun6 FIMFA LX11 - Festival Internacional de Marionetas e Formas Animadas / Guimarães, Guarda, Viseu, Porto e Torres Novas, para além da habitual Lisboa
Stand-up Comedy
Conferencias / Seminarios / Livros / Workshops 
  • Jun3 Conf “Consciência e Religião: Espiritualidades” - Salão Nobre da Câmara Municipal de Barcelos   
  • Jun3 Apr Livro de Freitas-Magalhães 'O Código de Ekman: O Cérebro, a Face e a Emoção' - FNAC / Braga   
  • Jun4 Apr livro MultiMadonna|O papel da imagem contraditória na construção de um fenómeno da indústria cultural,de Bruno Fernandes|Chiado Editora.- Centesima Página / Braga   
  • (cont) Mai26-Jun12 81.ª Feira do Livro do Porto 2011 - Av. dos Aliados / Porto
 Outros
  • Jun1-Jul31 Capital Cultural do Eixo Atlántico / Viana do Castelo
  • Jun2-3 FIM - Festival Internacional Multimédia - Maia
  • Jun2-4 47ª Rally Internacional Rías Baixas Vodafone Gran Premio Turismo de Vigo
  • Jun3-4 II Festival de Curtas-Metragens de Valadares - Cine Teatro Eduardo Brazão / V.N. de Gaia
  • Jun3-4 Atlantic Swing Festival - Maus Hábitos / Porto
  • Jun4 (16h) Quarteirão Miguel Bombarda / Porto ('Mais uma edição das inaugurações simultâneas do Quarteirão Miguel Bombarda. Para além das exposições que decorrem nas galerias de arte, existe ainda a possibilidade de apreciar as intervenções artísticas que decorrem na rua, que de edição para edição não param de surpreender todos os visitantes')

quarta-feira, 1 de junho de 2011

Jun3-5 Por Caminhos e Sabores


Para o próximo fim-de-semana aqui fica um variado conjunto de rotas pedestres, atividades de ar livre e certames gastronomicos:
(sujeito a atualização permanente)

Percursos Pedestres:
  • Jun3 Caminhada (nocturna): Monte do Pilar - Penamaior / Paços de Ferreira - ?km
  • Jun4 Trilho 'Nas escarpas da Misarela' (ao nascer do Sol) - Serra da Freita / Arouca - 8km
  • Jun4 Galiza: IV Andaina Salceda de Caselas - 'cada participante pode elixir facer 50,30,28 e 20km'
  • Jun4 Galiza: Ruta das Pesqueiras (Urgal-Fornelos) / O Rosal - ?km
  • Jun4 Trilho: Fenda da Calcedónia / Gerês - 10km
  • Jun4 Galiza: Ruta do Barbantiño (polos concellos de Amoeiro, Maside e Punxín) / Ourense - 23km
  • Jun4 Trilho 'Pedras, Moinhos e Aromas de Santiago' / Soalhães - 15km
  • Jun4 Galiza: “Ruta da Pedra e da Auga” / Meis - 16km
  • Jun4  Percurso «Pela Arriba Fóssil» / Esposende - 15km
  • Jun5 Galiza: 'A Procura da Arca' / Serra do Barbanza - ?km
  • Jun5 Rota por Mixões da Serra - 10km
  • Jun5 Galiza: XII Andaina Serra do Xurés (Itinerario: A Cela-Lobios (saída),Alvite, Gandaracha, Salgueiro, Carballeda de Barxa, Portela de Pitoes, Albergue “O Pisco” (Meta)) - 16.6km
  • Jun5 Trilho ‘Pedras, Moinhos e Aromas de Santiago’ / Soalhães - 15km
Percursos Pedestres - Especial Caminhos de Santiago
  • Jun4 9.ª etapa: St. Mauro – Padron – 31 km (Org Terra Verde) 
  • Jun4 Caminhos de Santiago (Parte 3): Santiago - Finisterra -?km
Para mais informações sobre a maior parte dos percursos (contato, etc) ver aqui

Algumas recomendações sobre pedestrianismo, sem esquecer o inevitável aquecimento no inicio e arrefecimento no final: «três a cinco minutos de estiramento às coxas e pernas é tudo o que precisa para aquecer os seus músculos o pô-los prontos a trabalhar. Ou, se preferir comece a andar a um posso mais vagaroso durante três a cinco minutos; depois aumente gradualmente a velocidade para aumentar o seu ritmo cardíaco. Depois da sua caminhada, para arrefecer pode fazer os mesmos exercidos que fez para o aquecimento. Agora poderá estirar as suas pernas um pouco mais, pois os músculos estarão bem aquecidos».
E beber água aos poucos durante o percurso, mesmo sem sede

Atividades de ar livre / visitas guiadas:
  • Jun4/5 Galiza: Visitas guiadas ó Mosteiro de Sta. María de Oia
  • Jun4 Visita guiada 'A Rua Formosa e os Palacetes do Porto' ('Passeios de Primavera 2011' - Org: Pelouro do Conhecimento e Coesão Social (C.M.P.) - Tlf: 223393485)
  • Jun4 Projecto “Limpeza das margens do Rio Lima” / Ponte de Lima
  • Jun4 "Vamos limpar a nossa floresta" / Monção 
  • (cont) Visitas guiadas e gratuítas ao Monte Tegra. (xuño: De martes a domingo, ás 12h30. Duración aproximada:80 mins) / A Guarda
Sabores:
  • Jun1-Jul3 Sanxenxo DEgustaTAPAS
  • Jun3-5 Festival Doce / Santa Maria da Feira
  • Jun3-5 XXXIX Festa do Viño Tinto do Salnés / Ribadumia
  • Jun3-5 XL Festa do Peixe / Bande
  • Jun4-5 FDS Gastronómico: Cabrito Assado e Barrigas de Freira / Vila Do Conde
  • Jun4-5 VIII Festa do Chourizo Tradicional / Covelo
  • Jun4-5 VII Festa da Gula en San Xoán de Paramos / Tui
  • Jun5 VII Degustacion do Viño Tinto (en la pista polideportiva del Colegio Público de) Cenlle
  • Jun5 Festa do Pulpo - Chan do Carrasco (ó lado do campo de fútbol do Tide) / Tui
  • Jun5 XVI Festa da Empanada de Millo (parroquia de Sanguiñeda, junto a la discoteca Queen) / Mos
  • (cont) Mai28-Jun5 XXVI Festa – Feira da Cereixa (parroquia de Beade) / Vigo
Aliando o útil ao agradável, algumas rotas pedestres poderão ser casualmente articuladas com alguns eventos gastronómicos relativamente próximos.
(na foto: Serra da Freita / Arouca)